Мир безопасен для меня: практика прислушивания

Мир безопасен для меня: практика прислушивания

Ключевая фраза на курсе «Маркеры безопасности», которую я произношу и проживаю вместе с участниками, и которую я предлагаю прожить прямо сейчас вам: 

Мир безопасен для меня

Как откликается тело? Меняется ли ваша поза? Ощущения? 
Какие проявляются переживания, эмоции, чувства? 
Какие образы приходят? Какие мысли догоняют? Что вы знаете про это?

Просто заметьте. И отпустите. И попробуйте ещё раз — позже. 
Что, если мир — безопасен для меня?

48700274