Здесь — информация о предстоящих мероприятиях, и архив уже прошедших. Читайте, прислушивайтесь к себе, присоединяйтесь!
1-5 мая 2021г.: Ретрит по перепроживанию рождения «Исцеление внутреннего ребенка» вместе с Евгением Белозеровым
Место проведения: ретритный центр в Крыму.
Стоимость: 35 000 руб. при предоплате до 11 апреля (в стоимость входит программа ретрита, проживание и питание. Проезд оплачивается отдельно).
Малая группа (5-8 участников)
Нам от природы даны невероятные силы! Но далеко не все их мы можем использовать. Часто это связано с внутриутробным опытом, с моментом рождения и с событиями в раннем детстве. В эти 4 дня мы обратимся к этим этапам развития, чтобы ещё точнее узнать себя, увидеть закономерности некоторых процессов в своей жизни и сделать новые выборы.
30 марта — 30 апреля 2021г.: Курс «Нейро-Эндокринная система«. Онлайн.
Всего 10 занятий по 1,5 часа, встречи 2 раза в неделю по Вт и Чт.
Стоимость всего курса 10 000 руб. (есть возможность присоединиться разово, или купить абонемент на 5 занятий)
Про реакции на стресс, гормоны, изучение своих механизмов реагирования и возможность их изменения, а также балансирование нервной и эндокринной систем.
Также приглашаю на Индивидуальные сессии!
Приглашаю на долгосрочную терапию и на разовые сессии.
- Online
- Очно в Москве.
Для исследования какого-либо конкретного процесса (в теле или в душе), для выработки навыка «слышать себя», для долгосрочной терапии, для регуляции состояния нервной и гормональной систем, и т.д.
Подробнее про сессии — читайте здесь.
Чтобы записаться на сессию и/или задать вопрос — просто напишите мне, и я отвечу.
ПРОШЕДШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ И КУРСЫ:
1-28 февраля: курс «Перерождение: написать новый сценарий, вернуть силу». Онлайн, всего 8 встреч. + домашние задания + ресурсные аудио-медитации.
Глубокая трансформационная группа, на основе соматических практик и работы с убеждениями.
11-13 декабря 2020: Ретрит по перепроживанию рождения «Исцеление внутреннего ребенка» вместе с Евгением Белозеровым. Ретритный центр в Ленинградской области.
17-21 марта 2020: Второй поток ретрита. Место проведения — Крым, п.Высокогорное (ретритный центр «Круг Света»)
Нам от природы даны невероятные силы! Но далеко не все их мы можем использовать. Часто это связано с внутриутробным опытом, с моментом рождения и с событиями в раннем детстве. В эти три дня мы обратимся к этим этапам развития, чтобы ещё точнее узнать себя, увидеть закономерности некоторых процессов в своей жизни и сделать новые выборы.
21 ноября — 26 декабря 2020: Группа про СВЕТ
Регулярные занятия: «Настройка на себя. Радость». Online. Всего 10 встреч.
Внутренняя радость, которая всегда теплится в глубине, знает — как играть, разжигаться, быть детской и непосредственной. Я верю, что в ней – наша большая сила. Наша большая правда. Наша связь с детством, с желаниями Души.
Эта группа будет хорошей плотной практикой по выстраиванию навыка слышать себя, основываясь на убеждении, что то, что я хочу, то, что приносит мне удовольствие – это нужно, целительно и правильно.
23 ноября — 24 декабря 2020: Группа про ТЬМУ
Соматическое исследование: Проживание непростых состояний, эмоций и чувств. Online. Всего 10 встреч.
Я приглашаю в это исследование тех, кому непросто с проживанием сложных чувств, эмоций и состояний, и кто хочет внести в эту зону больше света и осознанности. Готовых пойти в исследование через присутствие в теле.
Мы будем встречаться с сознанием таких состояний, их роли в жизни вообще. Я верю, что это даст опору в проживании, во встрече с такими событиями в жизни, которые будут продолжать происходить.
12-19 ноября 2020: Соматический марафон. 3й поток. Online.
Чтобы оставить заявку на следующий поток Марафона — напишите мне лично.
Встречи ежедневно, с 9.30 до 10.10 мск. Бесплатно
Для участников с любым уровнем подготовки
6-31 октября 2020: Курс «Маркеры безопасности» 2 поток. Online. Всего 8 занятий
Творчество расцветает там, где Мир. Где нет необходимости защищаться, где можно свободно и глубоко дышать. Я приглашаю на этот курс тех, кто хочет больше спокойствия внутри, и кому тревоги о внешних событиях перекрывают доступ к творческой силе. Мы будем исследовать, что является для нас признаками безопасности, и учиться чуть больше регулировать свое состояние – переводить его из режима защиты в режим отдыха и творения.
Это расширит «зону безопасности» в вашей жизни, и даст ощущение внутренней спокойной силы без необходимости защищаться.
19 — 28 октября 2020: Соматическая лаборатория: Вибрация. Очно. Всего 4 встречи.
«Существует тонкое, нежное движение, лежащее в основе всего остального. Это то, что движется, когда вы неподвижны, и то, что вы слышите, когда вокруг тишина. Это движение, которое ритмически уплотняется и расширяется на наиболее базовом уровне. Оно предшествует жизни и поддерживает все жизненные формы» Бонни Б.Коэн.
Приглашаю поисследовать эту загадку вместе, в пространстве группы. Опираться мы будем на упражнения, предложенные Бонни в книге «Basic neirocellular patterns», соматические медитации и методы интеграции. Для участников, уже знакомых с телесными практиками.
24 августа — 24 сентября 2020: Соматическая работа с убеждениями // Любовь Online Всего 14 занятий.
Мое предложение на этом курсе — использовать доступ, который открывается во время соматической практики, на работу с убеждениями – их осознавание и изменение. Это работа по формированию своей реальности — на уровне ощущений, состояний, мыслей и событий. Это возможно. И эта возможность живет в ваших клетках, прямо сейчас.
19-21 июня 2020: Соматические выходные с практикой IBMT Online (моё занятие: «Соматика в работе с тревогой») / запись можно приобрести, пишите /
5 июня — 3 июля 2020: Цикл занятий «Маркеры Безопасности» Всего 6 занятий, по ПТ и ВТ, с 9.30 до 11.00, Online.
Как это было, можно почитать здесь.
2-9 апреля 2020: Соматический марафон. 2й поток. Online. Бесплатно.
10-28 апреля 2020: Соматика online. Регулярные занятия 3 раза в неделю по утрам. Всего в этом цикле 8 занятий. Тема: Нейро-Эндокринная система.
Очная терапевтическая группа в Москве Соматика+Психодрама. Совместно с Валерией Вятчаниной.
2-29 февраля 2020г.: Соматика ONLINE. «Удовольствие весь февраль». Регулярные занятия по утрам, 3 раза в неделю, online. Удобно, недолго, мягко, глубоко. Практика, раскрывающаяся во времени.
28 ноября 2019г.: Мастер-класс по Соматике. Ведущая — Анна Феоктистова (для проекта очной терапевтической группы). Online
14 ноября 2019г.: Бесплатный вебинар Соматика+Психодрама. Совместно с Валерией Вятчаниной (для проекта очной терапевтической группы)
24-31 октября 2019г.: Соматический марафон online. Бесплатно. 1й поток (отзывы можно почитать здесь)
Весна 2018г.: Регулярные соматические занятия. Совместно с Анной Титовой