Немного слов участников после курса «Нейро-Эндокринная Система» в апреле 2020г.: «Мое путешествие за эти недели — от дисбаланса и небезопасности к большей устойчивости» «Было открытием ощутить эндокринную систему целиком, её
Каждый из нас когда-то родился. И на каждого из нас то, как это произошло, влияет до сих пор. Рождение состоит из цепочки связанных между собой этапов, каждый из которых имеет свой
Продолжаю разговор про большую тему внутри темы нервной системы – чувство безопасности и стрессовые реакции. Я уже писала про Ориентирование (почитать здесь). В этом посте рассказываю о ещё одном способе
Я в безопасности. Когда вы читаете эти слова, какой приходит отклик? Знакомо ли вам это состояние? Доступно ли в вашей нервной системе? Какие условия нужны для того, чтобы это почувствовать?
Уже подходит к завершению занятие, приглашаю участниц поделиться своим опытом… и тут слышу настойчивый стук молотка неподалеку. Выхожу напомнить детям о тишине — и что за картина: старший нашел где-то
Я чувствую себя Я понимаю, когда я чувствую себя в Безопасности. И понимаю, когда я чувствую себя в Опасности. И - я знаю, как вернуть себе чувство безопасности, когда это необходимо. Как отзываются
Ключевая фраза на курсе "Маркеры безопасности", которую я произношу и проживаю вместе с участниками, и которую я предлагаю прожить прямо сейчас вам: Мир Безопасен Для Меня
Мы начали! Праздную первые совместные шаги, первую сонастройку - друг с другом и с собой. "Маркеры безопасности" стали проявляться, создаваться заново, в новом потоке, с новыми людьми.
Неделю назад завершился соматический курс «Маркеры безопасности». Получился он интимным и неоднозначным. Ключевая для меня фраза в этом курсе, которую я произносила и проживала вместе с участницам, и которую я
За 16 минут практики вы заземлитесь, заметите себя чуть больше, почувствуете - где в теле есть знание и чувство безопасности, создадите якорь спокойствия.
