Уже подходит к завершению занятие, приглашаю участниц поделиться своим опытом… и тут слышу настойчивый стук молотка неподалеку. Выхожу напомнить детям о тишине — и что за картина: старший нашел где-то старые щеколды и прибивает их к двери в детской комнате. Так начался соматический курс «Маркеры безопасности»))) И нет, я не обсуждала с детьми эту тему))
День: 09.10.2020
Маркеры безопасности: Я чувствую себя
Я чувствую себя
Я понимаю, когда я чувствую себя в Безопасности. И понимаю, когда я чувствую себя в Опасности.
И — я знаю, как вернуть себе чувство безопасности, когда это необходимо.
Как отзываются в вас эти слова, когда вы их просто читаете? Насколько они про вас? Насколько вы бы хотели, чтобы они были про вас?
Мир безопасен для меня: практика прислушивания
Ключевая фраза на курсе «Маркеры безопасности», которую я произношу и проживаю вместе с участниками, и которую я предлагаю прожить прямо сейчас вам: Мир Безопасен Для Меня
Маркеры безопасности 2: начало
Мы начали! Праздную первые совместные шаги, первую сонастройку — друг с другом и с собой. «Маркеры безопасности» стали проявляться, создаваться заново, в новом потоке, с новыми людьми.
Континенты в моей груди
Лёд тронулся —
Потекли
континенты
в моей груди
Киты проплывают между