Месяц: Ноябрь 2020

Маркеры безопасности Инструменты саморегуляции Чувство Я могу

Чувство безопасности: Инструменты для саморегуляции. Чувство Я МОГУЧувство безопасности: Инструменты для саморегуляции. Чувство Я МОГУ

Продолжаю разговор про большую тему внутри темы нервной системы – чувство безопасности и стрессовые реакции. Я уже писала про Ориентирование (почитать здесь). В этом посте рассказываю о ещё одном способе

Ответственность и АнемияОтветственность и Анемия

Отказ от своей Силы может приносить явные изменения в здоровье, химическом составе крови и свободе движения в теле. Анемия, тромбообразование – первые примеры, которые я вспоминаю.

Разжигая внутренний светРазжигая внутренний свет

Дни всё короче, а ночи всё длиннее... Тело года сворачивается в клубочек, сжимается, становится очень маленьким под покрывалом темноты. Возможно, ему это нужно, чтобы там отдохнуть, выдохнуть, создать внутреннюю почву

Маркеры безопасности Инструменты саморегуляции Анна Феоктистова

Чувство безопасности: Инструменты для саморегуляции. ОриентированиеЧувство безопасности: Инструменты для саморегуляции. Ориентирование

Я в безопасности. Когда вы читаете эти слова, какой приходит отклик? Знакомо ли вам это состояние? Доступно ли в вашей нервной системе? Какие условия нужны для того, чтобы это почувствовать?