Блог

Я смотрю Сказку, и в моих глазах стоят слёзы

В субботу был праздник фонариков в саду у Илюши. Воспитатели пригласили и нас – родителей – в группу. Свет притушен, зажжены фонари и свечки. Дети тихо сидят на скамейках – ждут Сказку.. И я села. И началась сказка про девочку, у которой погас огонёк. И ее большое путешествие на гору к Солнцу, её встречи по

Continue reading Я смотрю Сказку, и в моих глазах стоят слёзы

Аудио: телесная медитация. Клеточное дыхание

«Как и все акты творения, жизнь человеческого существа начинается в пространстве незнания. В темноте утробы клетка принимает семя, которое пробуждает свет сознания. Сперматозоид входит в дом, который даст ему новую жизнь и форму. В момент зачатия фертильная клетка становится новым существом, индивидуальностью, тонко отличающейся от физического тела и сознания матери. Мы начинаем эту жизнь, этот

Continue reading Аудио: телесная медитация. Клеточное дыхание

Когда я была маленькая… Эмбриологическая сказка

— А когда ты родилась, и тебя принесли из роддома, ты была такая маленькая, такая кругленькая! И ни бровей, ни ресниц не было! — говорит моя бабушка Нина — мне, 10-летней, мне, 17-летней, мне, 33-летней… Я так люблю рассказы про меня. Когда я была маленькая. Когда я была такая, какой себя сознательно не помню. Но

Continue reading Когда я была маленькая… Эмбриологическая сказка

Мое неидеальное тело

В теле нет ничего, что «должно быть таким-то». Дело не в форме, не в размере, не в возрасте, даже не в том, что всего должно быть по два, потому что есть и исключения. Вопрос первозданности стоит так: чувствительно ли тело, есть ли у него надлежащая связь с наслаждением, с сердцем, с душой, с дикой природой?

Continue reading Мое неидеальное тело

Чему учится «телесный терапевт»? Наглядная схема

Телесный терапевт.  Иногда как птица говорун: отличается умом и сообразительностью)) Благодаря чему? А вот посмотрите на схемке, чему учат на 3х летней программе института IBMT. Ум — он не сам по себе, он соединен с телесным сознанием. А знание и чувствование своего тела, телесная эмпатия — позволяет встретиться и с другим человеком там, где он

Continue reading Чему учится «телесный терапевт»? Наглядная схема

Let’s talk: Чувствовать Себя

Друзья, как у вас с чувствованием своих потребностей? Поговорите со мной об этом. Где вы ясно чувствуете, что вам нужно, а где – не очень? А когда чувствуете ясно – как это понимаете? И что вам помогает «связываться с собой»? Я понимаю, что очень легко чувствую свои потребности, когда мало ресурса, когда стресс накопился в

Continue reading Let’s talk: Чувствовать Себя

Где то место, где женщины не втягивают живот?

Где то место, где женщины не втягивают живот? Не выпячивают губы и грудь? Не сводят ноги в коленках? Где то место, где можно смотреть человеку в глаза, Без зазрения, Без стеснения, Без приглашения куда-то, кроме как в этот момент? Где то место, где можно быть просто собой и любить себя И видеть других людей без

Continue reading Где то место, где женщины не втягивают живот?

Гомеопатия, или Как Лечиться Из Любви. Наш опыт.

Поддерживать здоровье — или лечить болезнь? Когда ваш ребенок серьезно заболевает, так легко впасть в тревогу, и постараться сделать все, чтобы он выздоровел. Но всегда ли мы действуем из любви? Как, в смеси эмоций, тревог и знаний разных историй, сохранить устойчивость? Что нужно, чтобы сохранять уверенность, что вы и ваш ребенок — Здоровы, а температура

Continue reading Гомеопатия, или Как Лечиться Из Любви. Наш опыт.

Кости. Моя внутренняя опора

Каждый раз, когда я начинаю готовиться к занятию, или писать статью — я встречаюсь с пустотой. Кости… что это такое? Я ничего про них не знаю… Да, я проучилась три года на программе интегративной работы с телом, и все эти три года так или иначе обращалась к своим костям и к костям клиентов. Да, потом

Continue reading Кости. Моя внутренняя опора

Путешествуя по кольцам жизни

Я сижу в кругу, глаза прикрыты, и слушаю как дышат мои клетки. Идет утренняя медитация-настройка. 4ый день модуля по Эмбриологии с Линдой Хартли. Мне приходит образ — все мы человеки-матрешки, или деревья с годовыми кольцами на срезе. В центральном круге мы зачинаемся и развиваемся. Я эмбрион. Потом нарастает круг рождения, младенчества, малышовости. Я малышка. Потом —

Continue reading Путешествуя по кольцам жизни

48700274