Блог

Аудио: телесная медитация. 6 навыков для терапевтического присутствия — подготовка ко встрече с клиентом

Благодарности программе IBMT и директору Линде Хартли, благодаря которой я познакомилась с этой медитацией, и приобрела ценное телесное знание: чтобы ясно увидеть другого — необходимо встретиться сначала с собой Валерии Вятчаниной — талантливому психодраматисту, которая была упорна в своем желании получить телесную практику, помогающую настроиться на день работы с клиентами. А после ее получения на

Continue reading Аудио: телесная медитация. 6 навыков для терапевтического присутствия — подготовка ко встрече с клиентом

«Болит – что делать» или Скорая телесная помощь

Все мы время от времени испытываем боль и неприятные ощущения. И каждый из нас справляется с этим по-разному. Как это делаете вы? Терпите, стараетесь не замечать, принимаете таблетки «от боли», а может — бежите по каждому поводу к врачу? Да, врачи в наше время — это возможность спасения в острых ситуациях и большая ценность. Но

Continue reading «Болит – что делать» или Скорая телесная помощь

13 разных игр в одну вещь: горка-качалка Artolino

Новый самовыдуманный адвент-календарь готовит нас к началу нового садиковского года. И вот.. 6 дней до сада, и наше задание приглашает: «Найти 2 одинаковых подарка и найти 10 способов как в них играть» Что же нашли дети? 2 неприметные плоские коробки, расположившиеся в разных местах большой гостиной. Коробки раскрыли, а внутри каждой — много дощечек, по

Continue reading 13 разных игр в одну вещь: горка-качалка Artolino

Разговоры о Боге за манной кашей

29 августа, на даче, на веранде за поздним завтраком Мама (М), Саша (С), Илюша (И). С: А почему бог невидимый? И: Бог не отвечает нам! М: Как это не отвечает? Слышишь? (порыв ветра — и зашумела высооокая береза за окном, яблоня стала ронять пожелтевшие листья – еще редкие, туя покачивает верхушкой) И: это он говорит

Continue reading Разговоры о Боге за манной кашей

Адвент — праздник ожидания праздника. Как мы готовимся ко дню рождения

Месяц Август в нашей семье — урожайный. В этот месяц родились оба наших богатыря! Один — стал дракончиком-девой (и так интересно наблюдать, как огненность его соединяется с занудностью и потребностью в правилах). Второй — лошадкой с львиным сердцем и гривой.  Этот август для меня — время сложностей, когда мы так долго вместе. Время любви. И

Continue reading Адвент — праздник ожидания праздника. Как мы готовимся ко дню рождения

Любовь, Усталость и Невербальная Коммуникация

— Ай, какая ты красивая, ну разве можно так себя вести? Хватит плакать. Вот все дети гуляют в парке и смеются, а ты весь день плачешь. Будешь сидеть с бабушкой дома, зачем ты мне такая. Я сижу на скамейке на жд платформе Кунцево — жду электричку, которая умчит меня на запад от Москвы. Я хочу

Continue reading Любовь, Усталость и Невербальная Коммуникация

Первая сессия АД после вторых родов

Я лежу на спине На моей груди и раскрытых руках Огромный полупрозрачный шар. Он как молочный туман, свет Лъющийся на меня с небес… Я лежу на спине И в меня лъётся свет — И внутри меня становится молоком. Я кормлю своего тёмноволосого сына Этим молоком с небес. Я чувствую как глубоко во мне Уже не

Continue reading Первая сессия АД после вторых родов

Почему при подготовке к родам необходимо получать не только ментальную, но и телесную информацию?

Во время родов все силы организма направляются на процесс рождения. Это процесс, известный во всей природе, во все времена, он управляется древними отделами головного мозга. Все силы максимально высвобождаются от вторичных процессов, и кора головного мозга, интеллектуальная надстройка, — неактивна. Информация, которую мы воспринимаем ментально, умом, слушая лекции, читая мануалы, записывая в тетрадь или планшет,

Continue reading Почему при подготовке к родам необходимо получать не только ментальную, но и телесную информацию?

Сила, проходящая через меня

Я помню свои роды. Стремительно развивающиеся схватки, ощущение распирания, раздирания изнутри костей и мышц таза… Между схватками я, как пловец во время шторма, выныриваю из-под воды и делаю вдох. Вдох, шире и глубже чем все остальные — и он наполняет грудную клетку во всем объеме… Мое тело вдруг узнает — для рождения нужно расширение ВСЕЙ

Continue reading Сила, проходящая через меня

48700274