Групповые занятия

Внимание! Сейчас занятия на каникулах.

Ждите анонсов и обновлений!

Что может быть прекраснее, чем регулярная половая жизнь?))

Еженедельные занятия по интегративной соматике!

Ведущие — Анна Титова и Анна Феоктистова (дипломированные специалисты по работе с телом, IBMT Dip).

На занятиях мы будем:
— через движение и наблюдение — «разогревать» телесное внимание. Как я сейчас?
— через визуальный материал — картинки, схемы, видео – узнавать теорию «Как это устроено»
— через телесные медитации, в движении и неподвижности – соединяться с тем, «Как это у меня», проживать изнутри
— через танец, рисование, звучание, игру и разговор – интегрировать свой опыт, собираться в целостное состояние.

Эти занятия для тех, кто хочет:
— разрешить свои проблемы со здоровьем
— улучшить свое состояние и качество жизни и внимания
— отдохнуть
— перезагрузиться
— оживить спящие ресурсы своего тела
— продолжать любимую практику )
— ….

Занятия строятся на основе соматики IBMT (интегративная работа с телом и двигательная терапия, http://ibmt-russia.ru).

Место: м.Бауманская, Аптекарский переулок д.9 (Буддийский центр «Рипа»)
Время: каждый четверг, с 11 до 13
Стоимость: 800р. за занятие. Выпускникам и студентам IBMT – скидка)

Приходите в удобной для движения одежде!