Я влюблена в мудрость тела и его движения.
Я верю в то, что каждый человек может быть здоровым и черпать огромные ресурсы из того, что всегда «под рукой».
В наших телах заложены удивительные механизмы саморегуляции и самоисцеления, и я уверена, что каждый человек способен это почувствовать.
Этот сайт — мой виртуальный Соматический Дом. Здесь ты найдешь информацию о занятиях со мной — групповых и индивидуальных, почитаешь блог, найдешь бесплатные материалы — аудио-записи телесных медитаций, записи эфиров и занятий с практиками. Если ты еще не знаешь, что такое соматика — начни с этого текста.
Проходи. Найди землю под собой. Почувствуй как воздух касается твоей кожи. Вдох и выдох танцуют и двигаются через тебя, меняя, наполняя жизнью…
Ты дышишь. Ты в безопасности. Ты есть.
Верю что время здесь будет для тебя целительным и наполняющим.
Я Приглашаю в индивидуальную и групповую работу, а также в мой Блог:
Идёт набор!
Перерождение: переписать сценарий, вернуть силу
Трансформационный интенсив, онлайн
1-28 февраля 2022 г.
Рождение. Я приглашаю Тебя заглянуть в это пространство вместе, увидеть его роль в своей жизни и навести там свой порядок. Я проведу Тебя – через разговор, телесные практики и работу с убеждениями – туда, где живет твоя сила, искренность и невинность.
Стоимость 12000руб.
Индивидуальные соматические сессии
Очно в Москве и Online по всему миру
Стоимость: 4500 руб.
Есть места в
долгосрочную телесную терапию — приглашаю!
Онлайн курс
29 марта — 19 апреля 2022 г.
Прикоснемся к 3м взаимосвязанным системам и их особенностям и ресурсам в вашем теле: нервной системе, эндокринной системе и системе жидкостей
Стоимость: 12900руб. за весь курс
Есть возможность частичного участия
VI поток: 17-24 марта 2022г.
Телесные медитации, движение и наблюдение:
— для начинающих: отличный старт, чтобы познакомиться с соматикой IBMT и мудростью своего тела,
— для продолжающих: пространство открытого исследования и групповой поддержки,
— для всех: возможность укрепить навык слышать себя, видеть и принимать разные свои части, давая всем питание!
Бесплатно
Железы внутренней секреции: обучающий модуль на программе «Женская соматика«
Февраль 2022 г.
«Женская соматика» — годовая профессиональная программа. Ведущие специалисты — Александра Безроднова (блог ТелоМойДом) и директор Института Соматического Движения Macuil Мария Ислас (Мексика).
Ретрит по перепроживанию рождения
«Исцеление внутреннего ребенка«
Октябрь 2022 г., Крым
Малая группа
Проводим совместно с Евгением Белозеровым
Наш проект «Перерождение» в Instagram (статьи, заметки, практические эфиры на ему рождения и практик по его перепроживанию)
Чтобы подать заявку — напишите мне лично
Аудио-записи телесных медитаций
- «Клеточное дыхание» — для глубокого отдыха и восстановления
- «6 навыков терапевтического присутствия» — подготовят вас к работе с другими людьми
- «Чувство безопасности в теле» — поможет справляться с чувством тревоги
Бесплатно
Мои тексты про телесные системы, мою жизнь с детьми и личный опыт
Можно почитать о том, что вам интересно, а также поделиться своим опытом и задать вопросы