РождениеРождение
Каждый из нас когда-то родился. И на каждого из нас то, как это произошло, влияет до сих пор. Рождение состоит из цепочки связанных между собой этапов, каждый из которых имеет свой
Метка: соматика
Перепроживание рождения с детьмиПерепроживание рождения с детьми
Мой 3х-летний Сашка тащит большую папину футболку. Футболка насыщенно зеленого цвета, и я распознаю её издалека. «Оо, сейчас начнётся!» Эта футболка – ключевой элемент нашей игры «в малыша»: я ее
Курс «Маркеры безопасности»: как это былоКурс «Маркеры безопасности»: как это было
Неделю назад завершился соматический курс «Маркеры безопасности». Получился он интимным и неоднозначным. Ключевая для меня фраза в этом курсе, которую я произносила и проживала вместе с участницам, и которую я
Аудио: телесная медитация. Чувство безопасности в телеАудио: телесная медитация. Чувство безопасности в теле
За 16 минут практики вы заземлитесь, заметите себя чуть больше, почувствуете - где в теле есть знание и чувство безопасности, создадите якорь спокойствия.
Нервная система. Обработка застрявшей в теле информацииНервная система. Обработка застрявшей в теле информации
По следам занятия, где мы мягко и бережно побыли мы с Нервной Системой - написала заметки. Коснулись тем синхронизации и обработки застрявшей в теле информации. И они до сих пор
Эндокринная системаЭндокринная система
Вкусная, горячая, неожиданная, хаотичная, тонкая, организующая пространство вокруг себя как царь своих подданных… Эндокринная система! Самое важное для меня в этой системе — это, пожалуй, ясное ощущение связности всего во
Изучение анатомии опытным путем. Эндокринная системаИзучение анатомии опытным путем. Эндокринная система
Как хорошо вы знаете свое тело? А то, что знаете – каким образом узнали? Соматика - способ изучения анатомии опытным путем, через свое живое движущееся тело
Путешествие из клетки в сердце и обратноПутешествие из клетки в сердце и обратно
В субботу на утренней соматике мы с участницами побывали в путешествии трансформации жидкостей. Приглашаю и вас заглянуть в это удивительное пространство. Читайте не спеша. Вдох, выдох. Мы соединяемся вниманием с
Аудио: телесная медитация. Клеточное дыханиеАудио: телесная медитация. Клеточное дыхание
«Как и все акты творения, жизнь человеческого существа начинается в пространстве незнания. В темноте утробы клетка принимает семя, которое пробуждает свет сознания. Сперматозоид входит в дом, который даст ему новую
Когда я была маленькая… Эмбриологическая сказкаКогда я была маленькая… Эмбриологическая сказка
— А когда ты родилась, и тебя принесли из роддома, ты была такая маленькая, такая кругленькая! И ни бровей, ни ресниц не было! — говорит моя бабушка Нина — мне,